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拔牙后吃什么食物 小知识 | 拔牙后可以吃什么东西?

栏目:历史 2021-07-20 14:32

有的人怕拔了牙会疼,有的人担心我拔完牙能不能吃。我能吃什么?

其实拔牙2小时就可以吃了。当然,为了让伤口愈合的更快,以后可以吃的更开心。这个时候还是需要一些禁忌的。

简单来说,此时摄入的食物是基于以下三个指标:冷、软、轻。

1.冷:

包括酸奶、果汁、冰淇淋等冷饮(女生来亲戚请自行划掉这个),以及温和不辣的食物,以使血管收缩有助于止血,减轻水肿和疼痛。但切记不要用吸管,这样会导致口腔负压出血(愈合的血块会被吸出来)。

二.软:

粥是个不错的选择,因为粗糙的食物会刺激伤口,而且这个时候不方便咀嚼,所以实用的小米粥或者米粥基本上是首选。

三.光线:

辛辣食物会加重炎症反应,所以清淡,自然对身体有好处。所以,在伤口愈合的这些日子里,很有必要推掉娱乐。不抽烟不喝酒。也需要充分休息和睡眠,加快伤口愈合。偏爱火锅等食物的父母有自己的健康,还是避开比较好。

另外,拔完牙24小时内不能刷牙,但是我们的口腔里还是会有很多细菌,口腔卫生不好会直接阻碍伤口的愈合。所以建议饭后睡前用漱口水,轻轻含1分钟后再慢慢吐出来。遵医嘱服药,适当补充维生素C、B,促进伤口愈合。

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